Walka z otyłością- czy odchudzanie jest możliwe?

maxresdefault

Czy istnieje skuteczny sposób na walkę z otyłością? Ciągle wokół powtarzane są hasła, które traktują o znaczeniu odchudzania i prawidłowej masy ciała w prewencji wielu chorób. Niestety, ale wiele osób, które nie zderzyły się z problemami zdrowotnymi, nie potrafi sobie wyobrazić chorób i konsekwencji ich obżarstwa. Czy straszenie jest skuteczne wobec tych ludzi? Najprawdopodobniej nie, z czasem ludzie zaczną to usprawiedliwiać, że przecież na coś trzeba umrzeć lub co gorsza- zaczną się objadać kompulsywnie w strachu przed chorobą. Trzeba ludziom pokazać, że odchudzanie może być fajne i że perspektywa życia, jako osoba szczupła jest lepsza. Często osoby otyłe nie zdają sobie sprawy, ile tracą z życia i jak wiele rzeczy poświęcają i tracą z powodu konieczności jedzenia. Kolejną trudnością, która towarzyszy odchudzaniu tych osób jest uzależnienie od pewnych produktów spożywczych, co jest celem wielu producentów żywności przetworzonej.d8441f3f166b0293d4c8b9137653068c_aaf2c7 Zarabianie na ludzkiej krzywdzie jest oczywiście okropne- trzeba więc walczyć z tym, aby nie napychać tym złym ludziom pieniędzy do kieszeni. Dla wielu to finanse są motywacją do odchudzania, dla innych będzie to ryzyko śmierci. Każdy powinien znaleźć odpowiedni powód, żeby zmienić coś na lepsze w swoim życiu. W przypadku odchudzania otrzymuje się same korzyści! Redukcja masy ciała poprawia kondycję organizmu, zmniejsza ryzyko wielu powikłań sercowych i w istotnym stopniu- przedłuża życie.

2 myśli na temat “Walka z otyłością- czy odchudzanie jest możliwe?”

  1. Walczę z nadwagą o kilku lat i decyzja o odchudzaniu była jedną z najlepszych w moim życiu! Nie ma na co czekać! Trzeba zawalczyć o siebie!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *